تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق

تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق

مرکز اطلاع رسانی حوزه تربیت بدنی
تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق

تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق

مرکز اطلاع رسانی حوزه تربیت بدنی

گزارش همایش پیاده روی دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق

گزارش همایش پیاده روی دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق


    

 

 به حول و قوه الهی همایش پیاده روی به مناسبت سالروز تأسیس دانشگاه آزاد اسلامی روز پنج شنبه مورخ 30/2/95 و به همت حوزه تربیت بدنی برگزار شد.

     این همایش، با حضور گرم رئیس، هیئت رئیسه، امام جمعه و شهردار شهر نراق و جمعی از اساتید، کارکنان و دانشجویان(بالغ بر 100 نفر) با رعایت کلیه موازین اسلامی و دانشگاهی از مرقد شهدای گمنام واحد نراق تا ایستگاه گلاب گیری شهر تاریخی نراق برگزار گردید.

 

       دکتر خیری سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق ضمن تبریک و گرامیداشت سالروز تأسیس دانشگاه آزاد اسلامی اظهار کرد: برگزاری اینگونه برنامه های ورزشی همگانی متضمن سلامتی، نشاط و ایجاد روحیه به افراد جامعه و به خصوص جامعه دانشگاهی خواهد بود.

 

        در آغاز این همایش شرکت کنندگان باحضور درکنار مرقد شهدای گمنام با نثار گل و فاتحه یاد شهدا را گرامی داشتند.

         لازم به ذکر است برگزاری این همایش پیاده روی و رویداد ورزشی مورد استقبال حضار و شرکت کنندگان قرارگرفت همچنین به قید قرعه هدایایی به تعدادی از شرکت کنندگان در این همایش اهداء گردید.

 

        در پایان این همایش ورزشی، شرکت کنندگان در فضایی دوستانه و پرنشاط در محل سلف سرویس دانشگاه صبحانه صرف کردند.


 

                                                    




همایش پیاده روی سراسری به مناسبت سالگرد تأسیس دانشگاه آزاد اسلامی


دانایی توانایی با ورزش دانشگاهی


به حول و قوه الهی همایش پیاده روی بمناسبت سالروز تأسیس دانشگاه آزاد اسلامی روز جمعه مورخ 31/2/95 در واحد نراق و در کلیه واحدها و مراکز دانشگاهی سراسر کشور برگزار می گردد. از کلیه  دانشجویان، اعضای هیأت علمی و کارکنان محترم دعوت می گرددکه دراین رویدادبزرگ ورزشی حضور بهم رسانید .
 

مدیریت حوزه تربیت بدنی

نظریه ستایش بطالت برتراند راسل و ورزش همگانی

b2ap3_thumbnail_12_20151125-183709_1.jpg
برتراند راسل یکی از فیلسوفان بزرگ قرن بیستم، در سال 1932 مقاله ای نوشت به نام " در ستایش بطالت". این مقاله به موضوع کار و ساعات کاری و همچنین زمان هایی که شخص برای خودش و اوقات فراغتش در نظر می گیرد می پردازد. وی می نویسد: " من هم مانند بسیاری از هم سن و سالانم با این مثل بزرگ شدم که "شیطان همیشه برای دست های عاطل و باطل کار ناجوری پیدا می کند". و چون بچه ای خوب و سر به راه بودم، هرچه می گفتند باور می کردم و وجدانی داشته ام که تا همین حالا هم مرا سخت به کار و کوشش واداشته است". ولی در ادامه اعتقاد دارد که به نظر او، مردم دنیا زیادی کار می کنند و این باور که کار، فضیلت است، خسرانی عظیم به بار می آورد. راسل اعتقاد دارد که اگر هر فرد فقط چهار ساعت در روز کار کند، هم بیکاری کاهش می یابد و هم بر حظ و شادی مردم ، به سبب افزایش فراغت، افزوده می شود و اختلاف طبقاتی هم به طرز چشمگیری کاسته خواهد شد. 
ادامه مطلب ...

میزبانی واحد نراق در مسابقات فوتسال استان مرکزی

دانایی و توانایی با ورزش دانشگاهی


مسابقات فوتسال دانشجویان پسر دانشگاههای استان مرکزی به میزبانی واحد نراق در حال برگزاری است. تیم واحد نراق و تیم آشتیان در اولین بازی خوده نتیجه مساوی 3-3 دست یافتند.واحد اراک تیم واحد خمین را در هم کوبید. واحد زرندیه تیم دلیجان را شکست داد و تیم فوتسال ساوه موفق به شکست تیم فوتسال محلات شد.

دومین بازی تیم فوتسال واحد نراق با تیم زرندیه امروز بعدازظهر ساعت 18 برگزار خواهد گردید. به امید موفقیت تیم دانشگاه




حوزه تربیت بدنی واحد نراق


نائب قهرمانی تیم والیبال دانشجویان پسر دانشگاه نراق

دانایی و توانایی با ورزش دانشگاهی



سومین دوره مسابقات والیبال دانشجویان پسر دانشگاههای آزاد استان مرکزی به میزبانی واحد ساوه برگزار گردید و تیم والیبال دانشگاه نراق موفق شد به مقام دومی این دوره از مسابقات نائل گردد.

شایان ذکر است تیم واحد اراک به مقام قهرمانی رسید و تیم ساوه میزبان، به مقام سومی دست پیدا کرد.

اعضای تیم واحد نراق :

محمد مهدی صادق زارع- اصغر فلاح زاده فینی- ابراهیم نجاتی- حسین بیگدلی- مهدی شعبانزاده- سیروس عزیزی- علی یوسفوند- سجاد امیری- مرتضی محبت-رضا ناظمی- افروزان

مربی تیم: دکتر علیرضا زمانی


حوزه تربیت بدنی واحد نراق

چاپ کتاب عضو هیأت علمی گروه تربیت بدنی واحد نراق

با همکاری عضو هیات علمی واحد نراق کتاب ارزیابی و تشخیص آسیب‌های اسکلتی و عضلانی اثر «گرنت کوپر» ترجمه شد

 

با همکاری عضو هیات علمی واحد نراق

کتاب ارزیابی و تشخیص آسیب‌های اسکلتی و عضلانی اثر «گرنت کوپر» ترجمه شد

 کتاب ارزیابی و تشخیص آسیب‌های اسکلتی و عضلانی اثر گرنت کوپر به همت و همفکری سه تن از استادان دانشگاه جواد طاهرزاده نوش آبادی عضو هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد نراق و دانشجوی دکترای تربیت بدنی، محمد سید احمدی عضو هیات علمی دانشگاه ولایت و مهدی خوبی عضو هیات علمی دانشگاه پیام نور ترجمه شد.

به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، در مقدمه این کتاب مترجمان چنین می‌نگارند: «امروزه می‌­توان از طب ورزش به عنوان یکی از شاخه‌­های علوم ورزشی نام برد چرا که به موازات توسعه و پیچیدگی مهارت­‌های ورزشی، طب ورزش نیز دستخوش تحولات زیادی شده و در این راستا کمک شایانی به تشخیص، ارزیابی و حتی پیشگیری از آسیب‌های ورزشی کرده است

در ادامه مقدمه این کتاب چنین می‌خوانیم:آسیب­های ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش هستند. خوشبختانه امروزه بیشتر آسیب­های ورزشی به طور مؤثر قابل درمان بوده و غالباً افرادی که دچار صدمه می‌­شوند با تشخیص صحیح و درمان دقیق آسیب به نحو رضایت بخشی دوباره به ورزش باز می گردند.

مترجمان این اثر درباره آسیب‌های جسمانی و فیزیکی تاکید می‌کنند: «اگر بخواهیم آسیب­‌ها به شکل رضایت بخشی بهبود یابند، باید آنها را به طور صحیح و در زمان مناسب درمان کنیم. بنابراین لازم است که اساس درمان بر تشخیص صحیح و ارزیابی دقیق استوار باشد که مسئولیت اصلی آن بر عهده­ پزشک است. اما همکاری تنگاتنگ بین ورزشکار، مربی، پزشک و فیزیوتراپ از اهمیت بالایی برخوردار است

در کتاب حاضر سعی بر آن است تا در ابتدای هر فصل مختصری در مورد آناتومی هر بخش از بدن و سپس حرکات اصلی و عضلات درگیر در آن ارائه شود. پس از آن به شکل کلی، آزمون‌های ارزیابی آسیب‌های ورزشی برای تشخیص صدمه ارائه می‌شود.

در پایان مقدمه این اثر ورزشی از نگاه مترجمان می‌خوانیم: این کتاب یکی از بهترین و جامع‌ترین منابع ارزیابی آسیب­های ورزشی بودهکه شامل آزمون­های متنوع می باشد و در همه­ جا قابل احرا خواهد بود.


http://www.ana.ir/news/83479 مشاهده اصل خبرمنعکس شده درخبرگزاری آنا  :

تهیه وتنظیم : محمد بهشتی صدر

مسئول روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی نراق

مسابقه فوتسال چهارجانبه در واحد نراق

به اطلاع کلیه دنشجویان گرامی می رساند تربیت دنی واحد نراق در نظر دارد به مناسبت ایام فرخنده دهه فجر یک دوره مسابقه چهارجانبه فوتسال برگزار نماید. از علاقممندان دعوت می شود جهت هماهنگی با شماره 09133644761 تماس حاصل نمایند.

برگزاری مسابقات همگانی در واحد نراق

تربیت بدنی واحد نراق در نظر دارد به مناسبت دهه فجر یک دوره مسابقات همگانی برگزار ننماید: از علاقمندان دعوت می شود حضور خود را در این دوره از مسابقات با اس ام اس به شماره 09133644761 اعلام نمایند.
طناب کشی، دارت، طناب زنی، روپایی، پنالتی، فوتبال دستی،

همراه با جایزه

میزبانی واحد نراق در مسابقات فوتسال دانشجویی استان مرکزی

به اطلاع کلیه دانشجویان گرامی می رساند واحد نراق میزبان سومین دوره مسابقات فوتسال دانشجویی استان مرکزی است.

زمان مسابقات:94/12/22 لغایت 94/12/25

از کلیه دانشجویانی که در رشته ورزشی فوق مهارت دارند دعوت می گردد در جلسه انتخابی تیم شرکت کنند.

شماره تماس جهت هماهنگی:

09133644761



مسابقات والیبال دانشجویی

به اطلاع کلیه دانشجویان گرامی می رساند مسابقات والیبال دانشجویان برادر  استان مرکزی به میزبانی واحد ساوه مورخ 17/12/ لغلیت 18/12/ 94 برگزار می گردد. از کلیه دانشجویانی که سابقه فعالیت در رشته والیبال را دارند  دعوت می گردد در جلسات تمرینی شرکت کنند.

شماره تماس جهت هماهنگی:09133644761

میزبانی واحد نراق در مسابقات والیبال خواهران

به اطلاع کلیه دانشجویان گرامی می رساند سومین دوره مسابقات والیبال خواهران دانشگاه آزاد استان مرکزی 26/11/94 لغایت 28/11/94  همانند سال گذشته به میزبانی واحد نراق برگزار خواهد گردید. در این دوره از مسابقات 5 تیم از واحد های نراق، اراک، ساوه، محلات و دلیجان حضور خواهند داشت.
مدیریت تربیت بدنی واحد نراق

میزبانی واحد نراق در مسابقات والیبال خواهران

به اطلاع کلیه دانشجویان گرامی می رساند سومین دوره مسابقات والیبال خواهران دانشگاه آزاد استان مرکزی 26/11/94 لغایت 28/11/94  همانند سال گذشته به میزبانی واحد نراق برگزار خواهد گردید. در این دوره از مسابقات 5 تیم از واحد های نراق، اراک، ساوه، محلات و دلیجان حضور خواهند داشت.
حوزه تربیت بدنی واحد نراق

کسب مقام سومی تیم شطرنج واحد

«دانایی توانایی با ورزش دانشگاهی»

سومین دوره مسابقات شطرنج دانشجویان پسر دانشگاههای آزاد اسلامی استان مرکزی به میزبانی واحد تفرش برگزار گردید و در پایان این مسابقات نتایج ذیل حاصل گردید:


مقام اول: تیم شطرنج واحد اراک

مقام دوم: تیم شطرنج واحد ساوه

مقام سوم: تیم شطرنج واحد نراق

اعضای تیم نراق عبارت بودند از : حمید تقوایی، سید بختاش سپهریان، محمد رهبری، مرتضی محبت، محمد هادی زاده حقیر و مربیگری تیم بر عهده استاد سید بختاش سپهریان بود.


.
تهیه وتنظیم : جواد طاهرزاده مسئول تربیت بدنی واحدنراق

مقام دومی تیم کشتی آزاد واحد نراق


«دانایی توانایی با ورزش دانشگاهی»


  احتراماً به اطلاع دانشجویان گرامی می رساند دومین دوره مسابقات کشتی آزاد استان مرکزی که با شرکت 8 تیم و به میزبانی واحد اراک برگزار گردید، با  قهرمانی تیم کشتی واحد اراک ونائب قهرمانی تیم کشتی واحد نراق به کار خود پایان داد و تیم کشتی واحد دلیجان به مقام سومی این دوره از مسابقات نائل گشت.
کسب این مقام ارزشمند را به کلیه همکاران و دانشجویان عزیز تبریک عرض می نمائیم.

 

 


مسئول تربیت بدنی واحد-مسئول انجمن کشتی

ورزش صبحگاهی ویژه کارکنان و اساتید محترم


«دانایی توانایی با ورزش دانشگاهی»
شعار معاونت ورزش دانشگاه آزاد اسلامی

 «امروزه برند دانشگاه آزاد اسلامی محبوب است، از این رو قصد داریم با برنامه محوری مبتنی بر شاخص های آمایش سرزمینی تمام ابعاد ورزشی را در دانشگاه گسترش دهیم. هر چند اولویت ما در دانشگاه آزاد اسلامی ورزش همگانی است»                      دکتر محمد دادگان


با اهدای سلام
 ورزش صبحگاهی(ایروبیک، ورزش همگانی شامل ورزش پیلاتس، طناب کشی، دارت، طناب زنی، پرتاب آزاد بسکتبال و ...)
                  روزهای دوشنبه از ساعت 7/30 الی 8/30
                      منتظر همکاران محترم هستیم
                                                                                                                                                                   در سالن ورزشی دانشگاه
                                                                                                                     

صنعت ورزش در دوران پسا تحریم


5+1دیگر کلامی آشنا برای همه مردم ایران است. پس از سال ها و ماه ها گفتگو و چالش میان ایران و کشورهای عضو این گروه، توافقی صورت گرفت. توافقی که بسیاری را نسبت به آینده اقتصادی کشور امیدوار کرده و امید است اقتصادی پویا و شکوفا را برای ایران در آینده شاهد باشیم.

در مدتی که از توافق گذشته است مطالب زیاد و گسترده ای درباره تأثیرات اقتصادی این توافق بر اقتصاد ایران و بخش های مختلف اقتصادی و صنایع گوناگون، گفته و منتشر شده است. ورزش نیز به عنوان یک صنعت نوپا و جوان در کشور، می تواند از این توافق به خوبی در راستای رسیدن به اهداف خود بهره بگیرد. توافق حاضر از چند منظر توانایی اثرگذاری مثبت بر صنعت ورزش ایران را دارد.


ادامه مطلب ...

تأثیر دنیای مجازی بر رفتار ورزشی


رسانه های مجازی، راه های جدیدی برای افراد جهت دستیابی به اهداف مرتبط با سلامت، نظیر دنبال کردن فعالیت ها و مباحث مرتبط با موضوعات ورزش و سلامت را فراهم کرده اند. هرچقدر تعداد افراد در دنیای مجازی بیشتر می شود، مطالبی که در این رسانه به اشتراک می گذارند نیز بیشتر خواهد شد. مطالبی در خصوص سلامت، ورزش و تأثیر ورزش بر سلامت فرد و جامعه.

ادامه مطلب ...

برگزاری دور دوم جشنواره ورزش های همگانی -مهرماه 1394 ویژه دانشجویان خواهر و برادر

با عنایت به سیاست معاونت ورزش دانشگاه در خصوص تعمیم و توسعه فرهنگ ورزش همگانی در بین دانشجویان با هدف تأمین سلامت جسمی و روحی و پر کردن اوقات فراغت:

جشنواره همزمان ورزش های همگانی در واحد های دانشگاه آزاد اسلامی به شکل سراسری در هفته چهارم مهرماه 1394 برگزار می گردد. از دانشجویان علاقمند(آقایان و بانوان) دعوت می گردد جهت ثبت نام در رشته های مختلف، طبق جدول ذیل، به حوزه تریبت بدنی  واقع در مجموعه ورزشی واحد مراجعه نمایند.ضمناٌ به نفرات اول تا سوم هر رشته جوایز نفیسی اهداء خواهد گردید.




آقایان

بانوان

بارفیکس،طناب زنی، پرتاب آزاد بسکتبال، مکعب روبیک، شنای سوئدی، روپایی، فوتبال دستی

بارفیکس،طناب زنی، پرتاب آزاد بسکتبال، مکعب روبیک، شنای سوئدی


با سپاس فراوان

طاهرزاده

تغییرات جدید در دروس تربیت بدنی عمومی 1 و 2 دانشگاه آزاد اسلامی


اگر به لیست ارائه دروس جدید رشته خود در واحد دانشگاهی مراجعه کنید ،تغییرات دروس تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ را مشاهده خواهید کرد که به جای دروس تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ در دانشگاه آزاد ، دروس جدیدی جایگزین شده اند.

به اطلاع کلیه دانشجویان محترم  دانشگاه آزاد  می‌رساند بر اساس جلسه ۸۴۲ مورخ ۱۰ شهریورماه ۱۳۹۲ شورای عالی برنامه‌ریزی آموزش عالی، دروس ، سرفصل و تعداد واحدهای دروس تربیت‌بدنی عمومی تغییر یافته است که تغییرات دروس تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ بر اساس موارد زیر می باشد:

۱- درس تربیت بدنی و ورزش ۱ جایگزین دروس تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ شده است .

۲- درس تربیت بدنی ویژه و درس ورزش ویژه برای دانشجویانی است که به هر دلیل پزشکی قادر به شرکت در کلاس های معمول تربیت بدنی و ورزش ۱ نمی باشند.

نکته : دانشجویانی که واحد تربیت بدنی ویژه و ورزش ویژه را انتخاب می کنند ، بایستی به نکات زیر توجه و طبق آن اقدام نمایند :

      – مراجعه به پزشک متخصص مربوط ، برای اخذ گواهی پزشکی

      – مراجعه به پزشک معتمد دانشگاه برای تأیید گواهی

      – ارایه مدارک تأیید شده به مدرس درس در ساعت و روز مقرر کلاس ، حداکثر تا یک روز قبل از زمان حذف و اضافه

3- دروس ورزش 2 و ورزش 3 به شکل اختیاری به چارت درسی اضافه گردیده است


4- ارزشیابی عملی بر اساس توانایی و وضعیت سلامتی دانشجو و میزان پیشرفت او انجام می شود.

 

نکـــــــات مهـــــــــم در تغییرات دروس تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ :

۱ – یادآور می‌شود آن دسته از دانشجویانی که درس (تربیت‌بدنی ۱) را گذرانده‌اند ولی (تربیت‌بدنی ۲) را نگذرانده‌اند، می‌بایست درس (ورزش ۱) رابه جای (تربیت‌بدنی ۲) انتخاب نمایند.

۲ – آن دسته از دانشجویانی که دروس تربیت بدنی ۱ و ۲ را گذرانده اند ، احتیاجی به اخذ دروس جدید جایگزین شده ندارند.

۲ – درس تربیت بدنی ویژه و درس ورزش ویژه برای دانشجویانی است که دارای شرایط خاص هستند و این درس نیز جایگزین تربیت بدنی ۱ و ۲ شده است.

۳ – دانشجوی شرایط خاص، دانشجویی است که در زمان انتخاب واحد دارای شرایطی از قبیل: معلولیت حسی و جسمی، بیماری های خاص مانند فشار خون بالا،آسم، دیابت، سرطان،پیوند عضو، کمردرد، بارداری، مشکلات قلبی- عروقی وبیماری هایی از این نوع و با تایید پزشک معتمد دانشگاه باشد.

جوایز مسابقات جشنواره ورزش های همگانی

با سلام

     به اطلاع دانشجویان گرامی شرکت کننده در جشنواره ورزش های همگانی  که موفق به کسب مقام های اول تا سومی در رشته های مختلف گردیده اند می رساند جهت دریافت جوایز خود (که به صورت کارت هدیه آماده گردیده است) به امور مالی واحد(آقای عظیمی) مراجعه نمایند. سلامت و تندرست باشید